Altenberg


DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Gesamt
5,6

Wiederholungswunsch
98%

Es wurden 60 Teilnehmer befragt.

Altenberg

Themenschwerpunkt

Herz-Kreislauf-Training

Der Kurort Altenberg liegt ca. 40 km von der Landeshauptstadt Dresden, dem Nationalpark Sächsische Schweiz und nur ca. 90 km von der goldenen Stadt Prag entfernt.

Die Stadt „uff´n alten Berg“ ist geprägt durch den Zinnerzbergbau und hat sich zur weltweit bekannten Tourismus- und Sportstadt entwickelt. Altenberg ist beliebtes Ausflugsziel und attraktiver Ferienort für viele Erholungssuchende, Sportbegeisterte oder kulturell Interessierte.

Leistungen

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Vollpension

Gesundheitsprogramm

  • Begrüßung
  • Ermittlung der Leistungsfähigkeit (Fitness-Check)
  • Gesprächskreis: „Präventive Maßnahmen zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit"
  • Frühsport
  • Training mit Kleingeräten
  • Nordic Walking
  • Aqua-Fitness
  • Entspannungstraining
  • Workshop: „Fit und Gesund durch Vollwertkost"
  • Praxistipps: „Gesunde Ernährung"
  • Abschlussveranstaltung
  • Betreuung

Zusatzleistungen inklusive

  • Begrüßungsgetränk und Obst im Rahmen der Begrüßung
  • Kulturveranstaltung
  • Kaffee und Kuchen im Rahmen der Abschlussveranstaltung
  • Tägliche Nutzung der Bäderlandschaft
  • Massage (Hydrojet-Massage 30 Minuten)
  • Regionaler Ausflug oder geführte Tour in der Region
  • Leihstöcke im Rahmen der Nordic Walking-Einheiten

Besondere Ernährungsangebote

  • Laktose-, gluten-, histamin- und fruktosefreie wie auch vegetarische Kostformen sind bei frühzeitiger Anmeldung problemlos möglich. Darüber hinaus können weitere Kostformen vorab abgesprochen werden.

Exklusive Zusatzleistungen - gegen Entgelt

  • Nutzung der Sauna
  • Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung und Leistungsdiagnostik
  • Parkplatz am Haus
  • TV-Empfang
  • Telefonnutzung

Preise

ganzjährig
DZEZ
Klinik
Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest295,00 €349,00 €

Freie Termine

AngebotsnummerBeginnEndeAntragsformularZusatztextStatus
A01-202012.01.202018.01.2020Anmeldeformular buchbar
A02-202029.03.202004.04.2020Anmeldeformular buchbar
A03-202026.04.202002.05.2020Anmeldeformular buchbar
A04-202010.05.202016.05.2020Anmeldeformular buchbar
A05-202007.06.202013.06.2020Anmeldeformular buchbar
A06-202021.06.202027.06.2020Anmeldeformular buchbar
A07-202012.07.202018.07.2020Anmeldeformular buchbar
A08-202026.07.202001.08.2020Anmeldeformular buchbar
A09-202002.08.202008.08.2020Anmeldeformular buchbar
A10-202016.08.202022.08.2020Anmeldeformular buchbar
A11-202006.09.202012.09.2020Anmeldeformular buchbar
A12-202020.09.202026.09.2020Anmeldeformular buchbar
A13-202011.10.202017.10.2020Anmeldeformular buchbar
A14-202025.10.202031.10.2020Anmeldeformular buchbar
A15-202008.11.202014.11.2020Anmeldeformular buchbar
A16-202029.11.202005.12.2020Anmeldeformular buchbar

ZPP Kursnummer: 20181217-106859